Влияние физической культуры на здоровье и умственные способности у студентов

Аннотация

На этапе обучения в высших учебных заведениях у студентов появляется много проблем: малоподвижный образ жизни, каждодневная умственная деятельность, отсутствие времени на спорт и физическую активность, быстрая усталость, потеря интереса к обучению, появление вредных привычек. Главным решением в сложившейся ситуации выступает дисциплина Физическая культура и спорт, включающая в образовательную программу в высших учебных заведениях на обязательной основе. Для чего необходимы занятия спортом студентам, и какое они оказывают влияние на здоровье студентов - предмет исследования данной работы.