Зимнее плавание: закаливание организма и защита кардиореспираторной системы за счет устойчивой акклиматизации

Аннотация

В этой статье рассматривается суждение о том, что результаты зимнего купания могут зависеть от предшествующего влияния холодовых раздражителей. ныряние в прохладную воду у непривыкших людей может привести к пагубным последствиям, в то время как у обычных зимних пловцов адаптационные физиологические механизмы увеличивают терпимость к холоду. Кроме того, эти механизмы могут предупреждать возникновение широкого спектра заболеваний. Для проверки этой гипотезы нужны перспективные исследования и эпидемиологические данные.