Физкультурно-оздоровительные мероприятия по сохранению высокой работоспособности работников энергетической сферы

Аннотация

В статье рассматриваются физкультурно-оздоровительные мероприятия как средство сохранения и повышения работоспособности работников энергетической сферы. Обоснована актуальность внедрения систематической физкультурно-оздоровительной деятельности в условиях производственной среды, характеризующейся высокой физической и психоэмоциональной нагрузкой. Цель исследования заключалась в изучении уровня физической подготовленности работников энергетического предприятия и экспериментальном обосновании эффективности комплекса физкультурно-оздоровительных упражнений. Исследование проводилось на базе АО «ХРМК» Биробиджанская ТЭЦ. В ходе педагогического эксперимента использовались методы тестирования физической подготовленности, педагогического наблюдения и статистической обработки данных. Результаты исследования подтверждают положительное влияние физкультурно-оздоровительных мероприятий на уровень физической подготовленности и работоспособности работников энергетической сферы.